Programme de méditation "Respirez-vous libre" : pour une paix intérieure profonde, libération, ancrage et enracinement

Ce programme consiste en trois méditations guidées, utilisant votre respiration en tant que « moteur » :

1) « La Mer et le Guide Interne » : visant à ressentir et incorporer une tranquillité profonde, comme celle de la Mer calme, et par après allant à la recherche d’une solution pour le thème indiqué par votre corps lors de la méditation.

Lors de ce « voyage » vous recevrez un « lieu interne de paix », sur laquelle vous pourrez toujours retourner quand vous cherchez de la paix et de la tranquillité, en méditant sur ce lieu en vous (l'aspect « Mer » de ce voyage). En plus, sur ce voyage vous allez relâcher un thème douloureux qui sera indiqué par votre propre corps et créez un lieu d'Amour et de Compassion dans votre coeur à cette fin (l'aspect « Guide » de ce voyage) ;

2) « La Lemniscate », le huit couché ou le symbole de l’Infini : visant à remplir l’abdomen, la colonne vertébrale, le centre du cœur et le thymus d’ énergie vitale, et par après utilisant la lemniscate afin de guérir et relâcher une situation difficile.

Lors de ce voyage vous allez remplir votre torse avec la force de vie, le Chi, à l'aide de votre respiration. Ceci stimule votre système à fond, et peut être dès lors bien intense. Par après, vous allez utiliser les 2 boucles du huit couché pour relâcher une situation avec une certaine personne ou un thème recurrent dans votre vie ;

3) « L'Arbre et l'Arc-en-Ciel Interne » : visant à être ancrer et se mettre à la terre, et à activer consciemment et purifier vos différentes vibrations et centres énergétiques.

Ce voyage a comme but l'ancrage et l'enracinement. Lors de ce voyage vous allez vous visualiser comme un arbre, avec les racines foncées dans la Terre. Avec l'Arc-en-Ciel vous allez vivre, ouvrir, purifier et harmoniser les 7 chakras principaux de votre système.  

Chaque méditation prend 1heure. Prix : EUR 125 (TVA inclus).

D’autres méditations guidées sont possible sur rendez-vous.

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